Công Dụng Của Trà Hoa Cúc Đối Với Sức Khỏe Và Sắc Đẹp

Công Dụng Của Trà Hoa Cúc Đối Với Sức Khỏe Và Sắc Đẹp

20-03-2019 04:24:57 PM 0

Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc có thành phần chính từ hoa cúc khô, có vị đắng, cay, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ não và chữa suy nhược thần kinh. Thành phần chủ yếu có trong tinh dầu hoa cúc là bisabolol, thành phần hoạt chất có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. 

Bisabolol có tác dụng chống kích ứng, chống viêm và chống vi khuẩn, giúp phái nữ sở hữu làn da rạng ngời hơn và giúp giảm bong tróc và kích thích quá trình tự phục hồi của da. Và một số chất trong hoa cúc giúp mang lại nhiều công dụng thiết thực cho cơ thể, cùng S’life tìm hiểu công dụng của trà hoa cúc mang lại cho bạn nhé!

Trà hoa cúc chứa Chamezulene, một hợp chất hoá học thơm có đặc tính là kháng viêm, giảm đau và chống co thắt. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi do công việc hay đang bị cảm lạnh, một tách trà hoa cúc sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo nhất dành cho bạn. Không chỉ nước trà, mà hương thơm nhẹ dịu của hoa cúc cũng giúp bạn thư giản và dễ chịu hơn. Dưới đây là một số công dụng của trà hoa cúc mang lại

1. Trà hoa cúc hỗ trợ thư giãn các dâu thần kinh và làm dịu hệ thần kinh. Vì vậy giúp cho bạn dễ chịu và ngủ ngon hơn. Trong trà hoa cúc không chứa thành phần caffein khiến cơ thể mất ngủ mà còn thích hợp uống sau bữa cơm, đặc biệt là cơm tối và trước khi đi ngủ và còn cải thiện chức năng hệ tiêu hoá, giúp tiêu hoá nhanh hơn.

2. Trà hoa cúc có nhiều flavones, một lớp chất chống oxy hóa, flavones có khả năng làm giảm huyết áp và mức cholesterol, là những dấu hiệu quan trọng của nguy cơ mắc bệnh tim của bạn, chất chống oxy hóa trong hoa cúc khá công hiệu trong việc điều trị chứng đau thắt ngực hoặc làm dịu những cơn đau ngực xuất phát từ bệnh động mạch vành.

Trà hoa cúc có nhiều flavones, một lớp chất chống oxy hóa, làm giảm huyết áp
Trà hoa cúc có nhiều flavones, một lớp chất chống oxy hóa, làm giảm huyết áp

3. Nhờ vào tính mát của loại thảo dược này mà chúng được dùng để hạ sốt rất hiệu quả, để chế biến ra những tách trà hoa cúc giúp giải cảm, bạn hãy cho vào ấm trà một thìa cà phê trà hoa cúc khô với hoa kim ngân và lá bạc hà khô, sau đó rót một lít nước sôi vào và đợi trà nguội dần. Công dụng của trà hoa cúc - giúp làm dịu các triệu chứng cảm lạnh khó chịu trong cơ thể.

4. Trà hoa cúc không chỉ trị cảm cúm thông thường mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Các chất kháng khuẩn và ôxy hoá mạnh trong thành phần của trà hoa cúc giúp cho cơ thể khoẻ mạnh và ngăn ngừa tác hại và lây nhiễm của vi khuẩn bệnh.

Trà hoa cúc không chỉ trị cảm cúm thông thường mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trà hoa cúc không chỉ trị cảm cúm thông thường mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch

5. Chất apigenin trong trà hoa cúc có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư lan rộng, đặc biệt là các tế bào vú, đường tiêu hóa, da, tuyến tiền liệt và tử cung.

6. Trà hoa cúc giúp bảo vệ làn da mỏng manh tránh tác hại do các tế bào gốc và bụi khuẩn từ môi trường và thúc đẩy tái tạo tế bào và mô, thu nhỏ lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hoá da.

Trà hoa cúc giúp bảo vệ làn da mỏng manh tránh tác hại do các tế bào gốc và bụi khuẩn
Trà hoa cúc giúp bảo vệ làn da mỏng manh tránh tác hại do các tế bào gốc và bụi khuẩn

7. Tác dụng giải nhiệt hiệu quả của hoa cúc rất tốt cho những người thường xuyên bị nhiệt, nóng bức do làm việc trong môi trường chật hẹp, như văn phòng, công xưởng. Bạn có thể kết hợp công dụng của trà hoa cúc với trà xanh và hoa hòe để tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, giải độc, làm sáng mắt, giúp phòng ngừa và chữa trị chứng nhức đầu do sốc nhiệt.

8. Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân và bồ công anh là một bài thuốc giúp tiêu độc, nhuận gan, chữa mụn nhọt, ghẻ ngứa và viêm gan cấp tính. Bạn cũng có thể dùng hoa cúc kết hợp với nấm phục linh để giúp sắc mặt tươi tắn hơn với làn da sáng mịn.

Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân và bồ công anh là một bài thuốc giúp tiêu độc
Trà hoa cúc kết hợp với hoa kim ngân và bồ công anh là một bài thuốc giúp tiêu độc

Hãy thử mỗi ngày với 1 tách trà hoa cúc để cảm nhận lợi ích mà nó mang lại. Cách chế biến trà hoa cúc rất đơn giản, với 1 tách trà hoa cúc sẽ giúp bạn thư giãn, tinh thần và phòng chống một số bệnh. Chúc bạn khỏe mạnh.